重“健”自我，首届健康广州减脂大赛圆满闭幕

来源：广州市体育科学研究所 发布时间： 2023-12-06 16:29:12 阅读次数：- 字体大小： 大中小

　　12月2日，2023健康广州减脂大赛闭幕式暨颁奖仪式在花都举行。本次大赛由广州市体育科学研究所主办，广州市群众体育指导中心和广州市体育彩票管理中心支持。

广州市体科所所长丁宁涛出席闭幕式并讲话

　　赛事从8月8日全民健身日正式启动，线下、线上同时进行，据统计共有2263名选手报名参赛。经过90天的角逐，来自广州的马先生以及黄色闪电组分别获得个人组、团体组冠军。

　　在闭幕式上，组委会向获得个人组、团体组前三名及获得最佳坚持、最佳励志、最佳人气等奖项的参赛者颁发了证书和奖金。

获奖选手与嘉宾合影留念

　　个人组冠军获得者马先生曾经常年体重170斤以上，并被诊断出轻度脂肪肝。参加本次比赛以来，听从组委会专家的建议，在生活方式上进行针对性调整，在三个月内将体脂含量降低了一半以上，体脂率从22.6%减到11.3%，重新感受到青春和活力。他希望健康广州减脂大赛能够继续举办下去，带动更多的超重和肥胖人群转变生活方式，拥抱健康人生。

　　获得最佳坚持奖的吴小姐表示，这次比赛给了她一个重新塑造自己的机会。她因多种原因导致过度肥胖，报名参加减脂比赛以来，遵照赛事组委会提供的科学建议，从作息、饮食、运动各方面改变习惯，体脂率从32.2%降到27.2%，感受到身体和精神的蜕变，从刚开始的抗拒到后半赛段的享受，她将继续坚持下去，保持赛时的状态投入到工作和生活中。

　　大赛启动以来，组委会通过营造赛事氛围，强调科学减脂的重要性，提高大家对科学减脂的认识，鼓励超重或肥胖人士加入减脂队伍。

　　为加强科学减脂知识和方法的传播，主办方量身录制科学减脂小视频在新媒体上播放，主办线下、线上科学减脂讲座，既为参赛者提供全方位的饮食建议、运动方案、引导改变生活方式、健康成功减脂，也为广大市民科普科学减脂知识和方法，受众逾万人次。组委会组织的游泳、羽毛球、跑步等线下科学减脂健身运动，也受到普遍欢迎。