备战省运会|市体科所为省队运动员科学训练护航

　　5月4日、5月11日上午，广州市体育科学研究所体能训练专项科研人员应广东省游泳队邀请，到广东省二沙体育训练中心为7名省游泳队运动员开展动作功能测试及体能训练，其中6名队员将代表广州市参加第十六届广东省运动会。

　　此前，省游泳队运动员在市队训练时，曾接受市体科所科研人员的科学体能训练，取得了良好效果。回归省队后，省队教练希望继续保持系统体能训练，以帮助运动员进一步提高竞技能力。

　　在本期训练中，市体科所科研人员根据游泳项目特点对运动员进行了相应的动作功能测试，根据测试结果并结合运动员竞赛训练需求，与省队教练员一道制定了相应的体能训练计划，在11日开始实施，主要训练内容是核心稳定性与关节活动度的训练，能有效解决游泳运动员关节活动受限问题，增强动作控制能力，为下一步提高机能做好铺垫。

　　后续市体科所科研人员将继续跟进开展体能训练科学指导，全力为我市运动员做好第十六届省运会备战工作护航。